Незважаючи на те, що сьогодні в кожній аптеці можна знайти безліч лікарських препаратів для підвищення імунітету, рецепти народної медицини як і раніше дуже популярні. Більш того, багато науковілабораторії, які займаються пошуком імуноукріпляючих речовин, знаходять натхнення саме в природних ресурсах, виділяючи і вивчаючи активні компоненти рослин.
Пропонуємо вам найбільш ефективні рецепти народної медицини для зміцнення імунітету.
- Для зміцнення імунітету приготуйте настій: 2 столові ложки листя волоського горіха заливають 05 л окропу, настоюють ніч у термосі і п'ють по 1/4 склянки на день. І найпростіший рецепт: 5-6 горіхів з'їдати щодня протягом місяця.
- З хвої ялинидля зміцнення імунітету готують вітамінний напій, який рекомендується приймати для попередження цинги та посилення опірності організму. Для приготування напою беруть 2 ст. ложки хвої, промивають її в холодній воді, закладають в посуд, закриваютькришкою, заливають склянкою окропу, кип'ятять 20 хвилин, настоюють 30 хвилин і проціджують. Перед вживанням присмачують цукром, медом або капустяним розсолом і п'ють по склянці на день в 2-3 прийоми.
- 250 г цибулі дрібно нарізати і змішати з 200 г цукру. Додати 05 л води іварити на тихому вогні не менше півтора годин. В охолоджену масу додати 2 ст. ложки меду. Процідити і перелити в скляну пляшку. Приймати для зміцнення імунітету по столовій ложці 3-5 разів на день.
- Взяти 05 кг розім'ятої журавлини, склянка ядер волоського горіха і2-3 зелених яблука зі шкіркою, нарізаних кубиками. Додати 05 склянки води і 05 кг цукру. Варити на маленькому вогні, поки не закипить. Після цього викласти в банки. Приймати по 1 столовій ложці для зміцнення імунітету вранці і ввечері, запиваючи чаєм.
- Щобзміцнити імунітет корисно пити вітамінний компот (пити потрібно не менше 05 л на день). Купити в аптеці трави: мелісу, м'яту, квіти каштана, іван-чай. Заварити по 5 ст. ложок в літрі води і залишити настоюватися 2 години. Журавлину і будь-які інші заморожені ягоди - чорну смородину, калину, вишню, полуницю зварити в 2 л води.
- Трав'яний збір для зміцнення імунітету: трава сухоцвіту болотної змішується в рівних частинах з мелісою, коренем валеріани, шишками хмелю, квітами липи, травою материнки, пустирником й насінням коріандру. Заварити збір до попередньо обшпареному заварювальному чайнику з розрахунку 1 ст. ложка (з верхом) збору на 05 л крутого окропу. Чайник треба укутати і дати йому постояти мінімум 15-2 години, а краще - всю ніч. Випивати цю порцію треба за день в 2-3 прийоми за бажанням. Крім зміцнення імунітету цей збір знімає аритмію, прискорене серцебиття і корисний при цілому ряді неврозів серця і судинної системи. Якщо збільшити в ньому процентний вміст сухоцвіту, то він до того ж стане хорошим засобом лікування гастритів і панкреатитів.
- Бальзам для зміцнення імунітету: 500 г листя алое промити, просушити, поставити на 5 днів у холодильник. Квітці повинно бути не менше 3 років. Перед тим як зрізати листя, його не можна поливати 2 тижні. Пропустити через м'ясорубку листя алое так, щоб вийшло 3/4 склянки. Змішати з такою ж кількістю меду і 15 склянки кагору. Пити по 1 столовій ложці 3 рази на день до їди.
- Змішайте по півсклянки соку редьки і моркви, додайте по столовій ложці меду і лимонного (журавлинного) соку. Пийте в період сезонної епідемії вранці і на ніч по столовій ложці.
- Бальзам для зміцнення імунітету: візьміть 500 грам товчених волоських горіхів, 300 грам меду, 100 г соку алое, додайте сік 4 лимонів і склянку горілки. Все добре перемішайте і залиште на добу в темному місці. Приймайте по столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їди.
-? ецепт вітамінної ванни для зміцнення імунітету. Вам знадобляться листя, сухі плоди або гілочки малини, брусниці, обліпихи, смородини, шипшини або горобини (можна використовувати тільки ті компоненти, які є в наявності). Складіть суміш з рівним вмістом всіх компонентів, залийте окропом, настоюйте 5-10 хвилин. Отриманий відвар додайте у ванну. Також можна використовувати кілька крапель олії евкаліпта або кедра. Тривалість ванної процедури - 10-15 хвилин. Така ванна зміцнить імунітет, полегшить утруднене застудою дихання, заспокоїть головні болі і ломоту в тілі.
Пропонуємо вам найбільш ефективні рецепти народної медицини для зміцнення імунітету.
- Для зміцнення імунітету приготуйте настій: 2 столові ложки листя волоського горіха заливають 05 л окропу, настоюють ніч у термосі і п'ють по 1/4 склянки на день. І найпростіший рецепт: 5-6 горіхів з'їдати щодня протягом місяця.
- З хвої ялинидля зміцнення імунітету готують вітамінний напій, який рекомендується приймати для попередження цинги та посилення опірності організму. Для приготування напою беруть 2 ст. ложки хвої, промивають її в холодній воді, закладають в посуд, закриваютькришкою, заливають склянкою окропу, кип'ятять 20 хвилин, настоюють 30 хвилин і проціджують. Перед вживанням присмачують цукром, медом або капустяним розсолом і п'ють по склянці на день в 2-3 прийоми.
- 250 г цибулі дрібно нарізати і змішати з 200 г цукру. Додати 05 л води іварити на тихому вогні не менше півтора годин. В охолоджену масу додати 2 ст. ложки меду. Процідити і перелити в скляну пляшку. Приймати для зміцнення імунітету по столовій ложці 3-5 разів на день.
- Взяти 05 кг розім'ятої журавлини, склянка ядер волоського горіха і2-3 зелених яблука зі шкіркою, нарізаних кубиками. Додати 05 склянки води і 05 кг цукру. Варити на маленькому вогні, поки не закипить. Після цього викласти в банки. Приймати по 1 столовій ложці для зміцнення імунітету вранці і ввечері, запиваючи чаєм.
- Щобзміцнити імунітет корисно пити вітамінний компот (пити потрібно не менше 05 л на день). Купити в аптеці трави: мелісу, м'яту, квіти каштана, іван-чай. Заварити по 5 ст. ложок в літрі води і залишити настоюватися 2 години. Журавлину і будь-які інші заморожені ягоди - чорну смородину, калину, вишню, полуницю зварити в 2 л води.
- Трав'яний збір для зміцнення імунітету: трава сухоцвіту болотної змішується в рівних частинах з мелісою, коренем валеріани, шишками хмелю, квітами липи, травою материнки, пустирником й насінням коріандру. Заварити збір до попередньо обшпареному заварювальному чайнику з розрахунку 1 ст. ложка (з верхом) збору на 05 л крутого окропу. Чайник треба укутати і дати йому постояти мінімум 15-2 години, а краще - всю ніч. Випивати цю порцію треба за день в 2-3 прийоми за бажанням. Крім зміцнення імунітету цей збір знімає аритмію, прискорене серцебиття і корисний при цілому ряді неврозів серця і судинної системи. Якщо збільшити в ньому процентний вміст сухоцвіту, то він до того ж стане хорошим засобом лікування гастритів і панкреатитів.
- Бальзам для зміцнення імунітету: 500 г листя алое промити, просушити, поставити на 5 днів у холодильник. Квітці повинно бути не менше 3 років. Перед тим як зрізати листя, його не можна поливати 2 тижні. Пропустити через м'ясорубку листя алое так, щоб вийшло 3/4 склянки. Змішати з такою ж кількістю меду і 15 склянки кагору. Пити по 1 столовій ложці 3 рази на день до їди.
- Змішайте по півсклянки соку редьки і моркви, додайте по столовій ложці меду і лимонного (журавлинного) соку. Пийте в період сезонної епідемії вранці і на ніч по столовій ложці.
- Бальзам для зміцнення імунітету: візьміть 500 грам товчених волоських горіхів, 300 грам меду, 100 г соку алое, додайте сік 4 лимонів і склянку горілки. Все добре перемішайте і залиште на добу в темному місці. Приймайте по столовій ложці 3 рази на день за півгодини до їди.
-? ецепт вітамінної ванни для зміцнення імунітету. Вам знадобляться листя, сухі плоди або гілочки малини, брусниці, обліпихи, смородини, шипшини або горобини (можна використовувати тільки ті компоненти, які є в наявності). Складіть суміш з рівним вмістом всіх компонентів, залийте окропом, настоюйте 5-10 хвилин. Отриманий відвар додайте у ванну. Також можна використовувати кілька крапель олії евкаліпта або кедра. Тривалість ванної процедури - 10-15 хвилин. Така ванна зміцнить імунітет, полегшить утруднене застудою дихання, заспокоїть головні болі і ломоту в тілі.