1. Доробляти справи.
Опинившись в черзі, подумайте про те, які питання або справи ви можете вирішити прямо зараз - це заощадить ваш час у майбутньому.
2. З користю для тіла.
Можна виконати ряд нескладних фізичних вправ, які допоможуть покращити ваше самопочуття і дадуть додатковий заряд енергії.
Моргання очима протягом 15-20 сек - зміцнює зовнішні м'язи очей. Час від часу закривати очі - відпочинок для мозку. Зробити вдих і на деякий час затримати дихання - сприяє оновленню клітин організму і відновлення енергетичних запасів. Самомасаж пальців - по черзі розминати кожен палець на обох руках - сприяє поліпшенню загального стану. Чоловікам корисно напружувати і розслабляти м'язи анусу - запобігає застою крові в органах малого тазу.
3. Тренуємо інтелект.
У черзі можна розгадувати кросворди, головоломки, тести - це сприяє розвитку інтелекту.
4. Не бійтеся досконалості.
Час в черзі можна використовувати для самовдосконалення. Для цього можна носити з собою книгу або аудіокниги, закачані в mp3-плеєр, які можна слухати в навушниках.
5. Розвивайте уяву.
Уявіть себе Шерлоком Холмсом, вибудовують свої логічні ланцюжки на основі деталей. Тренуйте вашу уяву: зверніть увагу на зовнішність, жести, манеру поведінки ваших сусідів по черзі. Таким чином, можна розвинути вміння «читати» людей за зовнішніми ознаками.
Опинившись в черзі, подумайте про те, які питання або справи ви можете вирішити прямо зараз - це заощадить ваш час у майбутньому.
2. З користю для тіла.
Можна виконати ряд нескладних фізичних вправ, які допоможуть покращити ваше самопочуття і дадуть додатковий заряд енергії.
Моргання очима протягом 15-20 сек - зміцнює зовнішні м'язи очей. Час від часу закривати очі - відпочинок для мозку. Зробити вдих і на деякий час затримати дихання - сприяє оновленню клітин організму і відновлення енергетичних запасів. Самомасаж пальців - по черзі розминати кожен палець на обох руках - сприяє поліпшенню загального стану. Чоловікам корисно напружувати і розслабляти м'язи анусу - запобігає застою крові в органах малого тазу.
3. Тренуємо інтелект.
У черзі можна розгадувати кросворди, головоломки, тести - це сприяє розвитку інтелекту.
4. Не бійтеся досконалості.
Час в черзі можна використовувати для самовдосконалення. Для цього можна носити з собою книгу або аудіокниги, закачані в mp3-плеєр, які можна слухати в навушниках.
5. Розвивайте уяву.
Уявіть себе Шерлоком Холмсом, вибудовують свої логічні ланцюжки на основі деталей. Тренуйте вашу уяву: зверніть увагу на зовнішність, жести, манеру поведінки ваших сусідів по черзі. Таким чином, можна розвинути вміння «читати» людей за зовнішніми ознаками.