Підвищення дитячого імунітету - важливе завдання для батьків. Особливо гостро це проблема заявляє про себе, коли дитина відправляється в дитячий сад. Ослаблений організм не встигає відбивати атаки мікробів і вірусів, що і є причиною частих хвороб. Як же можна підвищити імунітет у дитини?

Не слід занадто навантажувати дитину, якщо він нещодавно перехворів. Зміцніти після хвороби малюк здатний через пару тижнів, тому в даний період батькам краще не послабляти контролю за його самопочуттям.
Зміцнити імунітет у дитини допомагають народні засоби, перевірені часом і батьками багатьох малюків. Ослабленому дитині корисно вживати відвар шипшини, трав'яні чаї (ромашка, липовий цвіт і ін) і натуральні соки. Також корисно поїти дитину лимонної або медової водою. Для приготування достатньо в склянці кип'яченої води розвести 1 ч. ложку соку лимона або меду (зрозуміло, якщо у малюка немає алергії на ці компоненти). Не можна забувати і про регулярний прийом вітамінних комплексів.
У значній мірі підвищують захисні сили дитячого організму оздоровлюючі процедури: масаж, сонячні та повітряні ванни, загартовування.
Навіть регулярні прогулянки та ігри на свіжому повітрі в зміцненні дитячого імунітету відіграють далеко не останню роль. Тому дуже важливо приділяти дитині увагу та будуть використані для підвищення його імунітету всі відомі методи.