Треба відзначити, що сон вашого немовляти складається з безлічі стадій, в корені відрізняючись від сну дорослої сформованого людини.
Для початку варто звернути увагу, як сплять дорослі. У дорослих сон складається з декількох циклів, що діляться на два великі періоди - спокійний сон і парадоксальний, названий так через несхожості на сон і положення сплячої людини: тут є і виразна міміка, і рухи очей, часті пульс і дихання і саме в такій проміжок сняться сни.
У немовлят само розрізняють шість стадій сну! Якщо ми в них розберемося, то зможемо краще зрозуміти і осмислити реакції дитини та її потреби.
1 стадія. Глибокий спокійний сон. Ребенок спить зі стиснутими кулачками, без найменших видимих рухів, але його м'язи знаходяться в тонусі. У цій фазі виробляється гормон росту.
2 стадія. Активний парадоксальний сон. Ребенок здається збудженою, з живою мімікою, посмішками, гримасами, очі рухаються під напівприкритими століттями, руки і ноги роблять дрібні рухи, дихання нерегулярне, навіть з паузами (можуть і до 15 секунд). Може здатися, що дитина ось-ось прокинеться.
3 стадія. Дрімота. Ребенок знаходиться в перехідному стані півсні. У цей момент не треба брати його на руки і постарайтеся не шуміти, не розмовляти - будь-який звук в цій стадії сну може розбудити малюка.
4 стадія. Спокійне пробудження. Ребенок спокійний, уважно дивиться навколо, мало рухається, але може "відповісти" вам мімікою обличчя.
5 стадія. Активне пробудження. Ребенок дуже напружений, навіть збуджений, рухає ручками та ніжками. Він легко засмучується, пхикає.
6 стадія. Порушена пробудження. Ребенок нервує, стогне, голосно плаче і вам важко його заспокоїти.
Для початку варто звернути увагу, як сплять дорослі. У дорослих сон складається з декількох циклів, що діляться на два великі періоди - спокійний сон і парадоксальний, названий так через несхожості на сон і положення сплячої людини: тут є і виразна міміка, і рухи очей, часті пульс і дихання і саме в такій проміжок сняться сни.
У немовлят само розрізняють шість стадій сну! Якщо ми в них розберемося, то зможемо краще зрозуміти і осмислити реакції дитини та її потреби.
1 стадія. Глибокий спокійний сон. Ребенок спить зі стиснутими кулачками, без найменших видимих рухів, але його м'язи знаходяться в тонусі. У цій фазі виробляється гормон росту.
2 стадія. Активний парадоксальний сон. Ребенок здається збудженою, з живою мімікою, посмішками, гримасами, очі рухаються під напівприкритими століттями, руки і ноги роблять дрібні рухи, дихання нерегулярне, навіть з паузами (можуть і до 15 секунд). Може здатися, що дитина ось-ось прокинеться.
3 стадія. Дрімота. Ребенок знаходиться в перехідному стані півсні. У цей момент не треба брати його на руки і постарайтеся не шуміти, не розмовляти - будь-який звук в цій стадії сну може розбудити малюка.
4 стадія. Спокійне пробудження. Ребенок спокійний, уважно дивиться навколо, мало рухається, але може "відповісти" вам мімікою обличчя.
5 стадія. Активне пробудження. Ребенок дуже напружений, навіть збуджений, рухає ручками та ніжками. Він легко засмучується, пхикає.
6 стадія. Порушена пробудження. Ребенок нервує, стогне, голосно плаче і вам важко його заспокоїти.