MyHelper » Як кажуть німі?


Молокочай - рецепт приготування і все про нього
Як кажуть знавці Кремлівської дієти, за допомогою молокочая влаштовують розвантажувальний день і "штовхають" вагу, якщо він довго не знижується.
Рецепт молокочая дуже простий: в 15 літра гарячого (близько 70 градусів) кип'яченого молока всипати 3-4 чайних ложки зеленого чаю. Настояти 15-20 хв, процідити і пити протягом дня. Смачно і холодним, і теплим.
Кілька умов.
У цей день, крім молокочая, треба випити 2 літри простий або мінеральної без газу води. Це необхідно тому, що молокочай має сечогінну, жовчогінну і очищаючу властивості. Вода заповнить нестачу рідини в організмі і допоможе очистити організм.
Молоко краще брати нежирне або 15% жирності, максимум до 25%. оскільки ми в цей день очищаємося, то навіщо зайвий раз навантажувати печінку.
Молокочай при бажанні можна робити і з чорним чаєм.
Для лінивців можна зробити ледачий молокочай або просто чай з молоком - чайну ложку зеленого або чорного чаю заливаємо 100г окропу і через 4-5 хвилин доливаємо 100-150 г молока. А можна піти рецептом справжніх знавців чаю з молоком, тобто англійців - у добре прогріті чашки влити 1/3 молока і потім долити 2/3 міцним чайним настоєм.
Про корисність чаю з молоком багато говорять і пишуть. Чай полегшує засвоєння молока, внаслідок чого його краще переносять люди, які страждають захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Молоко також пом'якшує дію кофеїну та інших алкалоїдів, в той час як танін чаю робить слизову оболонку шлунка менш сприйнятливою до негативних явищ бродіння незбираного молока. Так чай допомагає молоку, а молоко - чаю.
Чай з молоком - хороший профілактичний засіб. Особливо корисний цей напій при хворобах нирок, серця, а також як зміцнюючий засіб при дистрофіях, виснаженні центральної нервової системи.