MyHelper » Як ставити правильні цілі?


Як поставити собі правильну мету
Щоб домогтися успіху, потрібно виразно визначити, чого саме ви хочете, і обов'язково це записати

Мрії збуваються. Звичайно, не всі, а тільки ті, втілити які в нашійвлади. Дізнатися, яку можна втілити чи мрія, не так складно. Потрібно тільки перевірити: чи можна зробити її метою і сконцентрувати на ній свою енергію.

Для початку необхідно сформулювати, чого конкретно ви хочете. Наприклад, обійти Садове кільце (16 км) пішки, безперервновідбиваючи при цьому ногою і головою футбольний м'яч. Це цілком реальна мета, якої домігся реальна людина Микола Куценко.

Поставити мету не так просто - вона повинна бути максимально конкретною і досить важкою (але досяжною). Скажімо, бути занесеним докниги Гіннесса - це мета, яка потребує конкретизації. А от обійти Садове кільце, карбуючи м'яч, - гранично ясне завдання. Можна складати графік тренувань.

Комусь така мета здасться ідіотської, але це неважливо. Вона нічим не гірше, ніж мета Джулі Пауелл,яка вирішила за рік приготувати всі страви з книги Джулії Чайлд про французьку кухню і описати все це в блозі. У результаті з її постів вийшла книга, яка стала бестселером і лягла в основу фільму «Джулі і Джулія» з Меріл Стріп у головній ролі. Дикої спочатку можездатися будь-яка мета. Руст Таріко розповідав мені, що ідея розпочати споживче кредитування населення в 1999 році здавалася дивною більшості у її оточенні.

Щоб «впертися» напевно, психологи радять мета записати. Бізнес-консультант ДеміанХьюз, автор книги Liquid Thinking («Гнучке мислення»), наводить результати дослідження, проведеного в Гарварді. У 1950-х роках студентам цього університету поставили запитання: чи ставлять вони перед собою мети. Практично всі відповіли ствердно. Потім їх запитали, записують вони їх. Тільки 3% відповіли «так». 30 років по тому їх опитали знову, і виявилося, що сукупні доходи 3% випускників, які цілі записували, були вище, чому у решти 97% разом узятих.

Сам акт фіксації означає, що мрія перетворилася на конкретну мету, і тепер ти або її досягнеш, або визнаєш себе невдахою. Інша справа, що досяжні не всі цілі, і краще бути невдахою, ніж параноїком кшталт батька Федора з «12 стільців», тому дуже важливо визначити, скільки часу ви готові відвести на досягнення даної мети.

У автора книжки «Бізнес - це психологія» Марини Мелии я запозичила звичку щоразу відзначати досягнення мети, заздалегідь призначаючи дату «свята». Ця звичка хороша тим, що вона вирішує відразу три завдання: визначає мету (треба заздалегідь зрозуміти, що святкується), обмежує терміни (коли відзначати) і змушує сформулювати завершальний крок (остання строчка або перший надрукований тираж?). До речі, можна святкувати і проміжні досягнення. Дуже корисно розбити рух до мети на дрібні етапи.

Багато хто помічав, що, як тільки мета поставлена ​​остаточно і безповоротно, якась сила починає допомагати в її досягненні. Бізнес-консультант Хьюз це містичне явище пояснює наступним чином. Наш мозок отримує близько двох мільйонів одиниць інформації в секунду, ігноруючи більшу її частину. Але варто поставити перед собою конкретну мету, як мозок перебудовується і починає висмикувати з потоку все, що може стати в нагоді для справи. Скажімо, задумавши побудувати шоколадну фабрику, ви вже не пропустіть зведення біржових цін на какао, згадайте про приятеля, чия тітка колись працювала технологом на «Червоному Жовтні», і навіть зверніть увагу на рецепт какао з перцем чилі в голлівудському фільмі. Що дивно, «впертість» магічно діє і на оточуючих людей - починають допомагати навіть ті, хто раніше вас від цієї мети відмовляв.

Енергія і час, нам відпущені, серйозно обмежені, досить часто ми їх переоцінюємо. Так що якщо мовець щука все не попадається, треба поставити мету і визначити терміни її досягнення.

Автор - головний редактор Harvard Business Review -? Россія і «Альпіна Бізнес Букс»