MyHelper » Як правильно зробити дитину?


Більшість сімейних пар вагітніє дітей випадково, не замислюючись про те, що підходить чи для цього час і чи готові чоловік і жінка стати батьками.
У цій статті я хочу розповісти Вам про те, як правильно робитидітей, коли краще зачати дитину, що робити що б на світ з'явився здоровий малюк.

Зачаття дитини - один з головних моментів у житті подружньої пари, який вимагає хорошої обізнаності та підготовки. Перед тим, як робити дитини, чоловік і жінкаповинні врахувати свій спосіб життя, здоров'я і той факт - як часто відбувається фізична близькість. Якщо майбутні батьки підкоригують ці напрямки, то довгоочікувана вагітність відбудеться швидко.

Що б зачати здорову дитину бажано обопільнезгоду двох подружжя, так як бажання і чоловіка і дружини завести дитину позначається на психологічному стані майбутньої матері, а це може вплинути на ще не народжену дитину. Не потрібно думати про те, що б зачати дитину з першого разу. Чим простіше чоловік і жінкавідносяться до процесу зачаття дитини, тим більше шансів швидше завагітніти. Не варто надмірно зациклюватися на тому, що саме зараз потрібно завагітніти. Від цього створюється тільки велика неврозность, що зменшує шанси на швидке зачаття.

Якщо невиходить зачати дитину, не впадайте у відчай!
Зверніться за допомогою до фахівців, пройдіть повне медичне обстеження з чоловіком, що б виключити безпліддя. Про те, які обстеження необхідно провести Ви можете дізнатися в цій статті "Причини безпліддя". Якщо зіздоров'ям все гаразд, відверніться і постарайтеся жити насиченим повноцінним життям. Візьміть відпустку, рушайте в подорож, на море або просто перейдіть від цієї проблеми. Дуже часто після такої зміни поведінки настає довгоочікувана вагітність.

Ведення здорового способу життя добре впливає на можливість зачаття здорової дитини. Потрібно організувати спільний прийом комплексних вітамінів і повноцінної здорової їжі. Сімейній парі бажано уникати дуже активних фізичних навантажень на організм.

Необхідно припинити використання різних мастил для піхви, тому що містяться в них речовини негативно діють на сперму. Чоловікові обов'язково потрібно відмовитися від вживання алкоголю і стеройдних гормонів, так само не варто користуватися дужетісним одягом і зловживати гарячими ваннами, так як це може призвести до перегріву яєчок і тимчасовому безпліддя.
Що б зачати здорового малюка чоловікові рекомендується їсти більше м'яса і горіхів, речовини містяться в цих продуктах впливають на рухливістьсперматозойдом. А от якщо сімейна пара хоче зачати дитину певної статі для цього є спеціальні рекомендації і дієти, які ви можете дізнатися прочитавши цю статтю "Зачаття хлопчика".

Для того, щоб зачати здорову дитину, також потрібно контролювати статевий акт. Необхідно що б статевий акт був одноразовим, так як при цьому концентрація сперми буде максимальною. Під час статевої близькості жінка не повинна відчути оргазм, так як під час оргазму матка піднімається і напружується, що ускладнює проходження в неї спермотозойдов.

Якщо чоловік і дружина планує у швидкості зачати дитину потрібно вибрати час, коли у жінки відбувається овуляція, і жінці після фізичної близькості потрібно буде трохи полежати на спині розслабившись, так сперматозойдом швидше зможуть проникнути в матку.

Чи впливає вік чоловіка на зачаття дитини?

Вік чоловіка, як і вік жінки впливає на зачаття повноцінного здорового дитини. У віці від 45-60 років у чоловіків починається так званий "чоловічий клімакс" - це процес зниження вироблення статевих гормонів. Це, звичайно, не говорить про те, що відбувається повне згасання репродуктивної функції. З кожним роком вироблення тестостерону у чоловіків знижується приблизно на 1%. А от уже після 80 років тестостерон знижується істотно від 20-50% на рік по відношенню до норми.

Чи впливає вік жінки на зачаття дитини?

Найкращий вік для зачаття здорової дитини у жінки - це 20-35 років. До 18-20 років організм ще повністю не сформувався, і він ще не готовий винести гормональну і фізичну перебудову, яка виникне при вагітності. А ось
жінок, які вагітніють після досягнення 35-річного віку медики називають "старородящими". У цьому віці починає згасати репродуктивна функція у жінок: після 35 років жінки частіше страждають безпліддям, а так само зростає ймовірність зачаття дитини з патологією Синдрому Дауна.

Чи впливає різниця у віці у батьків на можливість зачаття повноцінного здорову дитину?

Істотні медичні дослідження з цього питання не проводилися, тому існують лише теорії і припущення. Є думка, що у чоловіків і жінок з великою різницею у віці з'являються на світ геніальні діти. Вчені це не можуть не підтвердити не спростувати.

Отже, як же правильно робити дітей? Підтримуйте правильний спосіб життя: не пийте, не куріть, їжте тільки здорову їжу, зберігайте позитивний настрій і будьте оптимістами. І, все обов'язково вийде!