Хвилювання перед співбесідою - цілком нормальне і часте явище. Але, на жаль, при влаштуванні на роботу воно може зіграти проти претендента, тому боротися з ним необхідно. Отже, як же впоратися з хвилюванням під час співбесіди?

У першу чергу, важливо підготуватися. Хвилювання, якщо його не можна усунути, можна просто витіснити необхідними справами, в ході яких вам буде ніколи хвилюватися. Приведіть у порядок зачіску, нігті, одяг. Виконуйте все чітко, думаючи тільки про успішне результаті співбесіди. Щоб не піддаватися хвилювання, усвідомлюйте, що ви нічого від майбутнього співбесіди не втрачаєте. Ви не будете виглядати смішно або відчувати себе в принизливому становищі. У будь-якому випадку, людей, які проводять співбесіду, ви, може бути, бачите перший і останній раз.
Обов'язково визначтеся з промовою - готуйтеся і тренуйтеся. Невпевнені і невиразні фрази, сумбур і незв'язність у словах справлять на інтерв'юерів не найприємніше враження. Налаштуйте себе - ви повинні бути готові до будь-яких питань. Катувати на співбесіді вас, звичайно, ніхто не буде. Та й саме інтерв'ю буде тривати недовго.
Переможете нервозність незадовго до співбесіди - спробуйте розслабитися, дихайте глибоко і повільно. Потім зберіться, струсніться і сконцентруйтеся.
Ніколи не запізнюйтесь, в будь-якому випадку, свою пунктуальність ви можете контролювати. А якщо ви не будете встигати хоча б на пару хвилин, хвилювання вас охопить ще з більшою силою.
Не бійтеся людей, які проводять співбесіди. Вони - такі ж люди, як і ви. І їм теж цікаво познайомитися з вами. Ну, а кому нецікаво подивитися на майбутнього співробітника і поспілкуватися з ним?